Каждому из нас знакомо состояние, когдав вы не можете вспомнить цитату, имя, место, куда вы что-то положили. Вы беспомощно пытаетесь «ухватить мысль за хвост» и ощущаете нечто вроде воздушной ямы внутри себя. Потом усилием воли отвлекаетесь и слово само всплывает в памяти. Что при этом происходит?
Или состояние «дежавю», хорошо известное почти каждому (по статистике, 97% людей испытывали это состояние). С французского «дежавю» означает «уже видел». ТО есть это состояние, когда в новой для вас ситуации у вас возникает ощущение, что это уже происходило. Дежавю – это необъяснимая, но довольно безвредная, ошибка памяти. Но все же, почему она возникает? Ответа у ученых нет. И это из самых невинных шуток Мнемозины.

МНЕМОЗИНА


АНТИЧНАЯ НАУКА

Великий древнегреческий философ-идеалист Платон (IV век до н.э.) создал теорию, которую и сейчас разделяют некоторые ученые, конечно, в усовершенствованном виде. Эта теория носит название "гипотезы восковой доски". Платон считал, что память подобна воску, на котором отпечатываются все предметы, которые с ним соприкасаются. Память человека точно таким же образом запечатлевает весь его опыт. Забывание же подобно стиранию, изнашиванию этих отпечатков со временем. Полное забывание же наступает тогда, когда поверхность становится абсолютно чистой и гладкой.

Другой величайший философ и ученый Древней Греции, ученик Платона Аристотель, также обращался к вопросам, связанным с памятью. Он считал, что запоминание связано с движением крови по организму, а забывание происходит в результате замедления этого движения. Но самым важным вкладом Аристотеля в изучение процессов памяти стала его идея "ассоциаций " как основного механизма возникновения образов без видимых внешних раздражителей. Эту концепцию в наши дни в том или ином виде признают практически все ученые, а слово "ассоциация" вы еще не раз встретите на страницах этой книги.

Большинство римских мыслителей полностью разделяли концепцию "восковой доски" и практически не внесли ничего нового в развитие представлений о памяти. Зато именно римские мыслители разработали первые техники эффективного запоминания. Так, римский оратор и государственный деятель Цицерон, живший в I веке до н.э., создал систему "комнаты" или систему "мест", которая по сей день носит его имя. Метод Цицерона по сей день считается одной из наиболее простых и эффективных техник запоминания, которую, я думаю, без труда освоите и вы, поскольку достаточно подробное ее описание есть в этой книге.

Выдающийся римский врач Гален (II век н.э.) рассматривал память и другие психические процессы как проявление действия "животных" жидкостей. Местом локализации памяти он определил мозг, поскольку именно в нем вырабатываются все эти жидкости. Практически не изменились представления о памяти вплоть до XVII века. .

Читать книгу "Самоучитель по развитию памяти" онлайн полностью

СОВРЕМЕННАЯ НАУКА

Память, как объясняет заведующий лабораторией нейробиологии памяти и отделом системогенеза Института нормальной физиологии РАМН Константин Анохин, можно сравнить с картиной ночного освещенного города, над которым мы пролетаем на самолете. «Вы видите улицы, свет в окнах, но уже через секунду картина меняется. То же происходит и с мозгом, в котором цепи нейронов то возбуждаются и вспыхивают, то затихают и гаснут». В этом огромном «городе» ученые пытаются разобраться не одно столетие, но только в XX веке стали более или менее понимать что к чему...
Константин Анохин. "Как работает память"

КНИГИ, КОТОРЫЕ ВЫ ТЕПЕРЬ НЕ ЗАБУДЕТЕ

Книга, написанная одним из основателей нейропсихологии ещё в 1965 году, основана на 30-летних наблюдениях за человеком с очень странной памятью. Ш. (Соломон Шерешевский) мог запомнить и почти мгновенно воспроизвести бессвязный ряд чисел и букв даже спустя десяток лет.
Это одно из первых подробных описаний синестезии. Теми приёмами, которыми Ш. поначалу пользовался интуитивно — метод мест, образа и фона, ярких ассоциаций — может овладеть и абсолютно нормальный человек. Лурия не только делает научное описание мнемоника, но и сочувственно вглядывается в его жизнь.
"Человек, в сознании которого звук сливался с цветом и вкусом, у которого каждое мимолетное впечатление рождало яркий и неугасающий образ, для которого слова имели такое непохожее на наши слова значение, такой человек не мог складываться, как другие люди, иметь такой же внутренний мир, такую же биографию.
Человек, который всё видел и синестезически переживал, не мог так же, как мы, ощущать вещи, видеть других и переживать самого себя". (А.Лурия)
Подробнее
Заказать книгу в каталоге НБ КФУ

В среднем каждый из нас тратит примерно 40 дней в году, чтобы вспомнить те или иные события, факты или имена. Только представьте, насколько выше была бы ваша производительность, если бы вы сумели улучшить свою память так, как это удалось Джошуа Фоеру. Всего за год он превратился из человека, вечно забывающего о дне рождении своей девушки, в победителя чемпионата США по запоминанию, а вскоре — в автора мирового бестселлера, посвященного памяти.

В книге рассказывается о 12 месяцах, которые автор провел, пытаясь постичь свою память — ее внутренние механизмы, естественные способы защиты, скрытый потенциал — и натренировать ее. Это, в сущности, рассказ о том, какое место память занимает в жизни всего человечества и каждого из нас. Как менялась функция памяти в течение тысячелетий? Какова роль техник запоминания в прошлом и настоящем? Может ли любой человек развить свою память до совершенства? И надо ли это? Вы узнаете, как нужно тренировать память и каким образом методики запоминания могут быть полезны в повседневной жизни.
Читать онлайн

В книге "Тайны памяти и мышления" представлено открытие новых свойств ДНК клеток организма - получение и передача информации с использованием солитонов ДНК клеток, в том числе и нейронов мозга, со скоростью света.

Это открытие, собственные наблюдения и открытия автора, сделанные им на основе анализа собственного мышления в моменты нахождения на границе жизни и смерти, открытие эмбриологами существования в организме животного нового вида памяти (голографической), а также другие факторы способствовали познанию тайн памяти и мышления и провозглашению создания новой науки, квантовой биологии, и новых функциональных возможностей биокибернетики.

Книга эксперта по развитию памяти и автора одной из наших колонок максимально ориентирована на практику. Это сборник советов и приёмов, которые помогут не только лучше запоминать, но и эффективнее пользоваться информацией, накопленной в памяти.

Артур Думчев:

Специальные мнемотехники позволяют любому человеку запоминать неограниченные объёмы информации, причем не имеет значения, какими способностями вы обладаете. Этот процесс можно сравнить с использованием автомобиля: не обязательно быть Шумахером, чтобы добраться из точки А в точку Б. Хотя Шумахер и сможет приехать быстрее, любой человек, умеющий водить автомобиль, всегда обгонит пешехода. В книге вы найдете и правила дорожного движения, и инструкцию к использованию транспортного средства.
Читать онлайн